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三日苗·超級青花椰苗 ╳ 紫高麗苗 最佳拍檔免運組

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● 三日苗 3 入 X 紫高麗苗 3 入，為餐桌隨"食"加健康，100% 純淨無毒無農藥安心栽培 ✨

● 三日苗：發芽三天大的青花椰苗 🥦 每盒富含高濃度蘿蔔硫素 214mg / 50g（※SGS），家醫科醫師、營養師、癌症關懷基金會推薦 👍🏻 幫助調節身體機能、促進代謝。

● 紫高麗苗：富含花青素、方便食用！低卡低糖補充花青素 💜

● 下單後 5～7 天內出貨（週三/週四/週六，其中一天送達）。出貨前透過簡訊或電子郵件通知。

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保存方式

  • 芽苗請存放在冰箱的蔬果室或保鮮層，理想冷藏溫度約 7-9 度。
  • 苜蓿芽最佳賞味期為 5-7 天內，其他芽苗則可以保存 7-10 天

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商品描述
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三日苗
3 大獨特亮點

依據美國醫學研究開發
由日本「村上農園」依美國約翰・霍普金斯大學預防醫學研究開發，含高營養成分 – 蘿蔔硫素，是每日蔬菜的理想選擇。

日本村上農園獨家授權
日本獨家授權特許種子、領先技術與實驗室定期檢測，確保每一盒三日苗符合高濃度蘿蔔硫素標準 214mg /50g (※SGS)。

綠藤十年純淨栽培堅持
台灣綠藤十年堅持，以純淨水栽培，不施加農藥、無營養液肥，每一口都能吃進 100% 新鮮、活著的營養。

※ SGS：蘿蔔硫素主要以 SGS（蘿蔔硫素硫化葡萄糖苷）的狀態存在植物體中。被人體吸收後會轉化為「蘿蔔硫素」（Sulforaphane）。



紫高麗苗
3 大獨特亮點


富含花青素、吲哚等珍貴植化素，以及維他命 A、C、E
富含豐富植化素，幫助養顏美容、維持身體健康，以及維他命 A、C、E。

鮮活直立
完整保存營養精華，酵素作用不間斷。

100% 安心、極低硝酸鹽
栽培過程不施加營養液肥，芽菜體內硝酸鹽殘留幾乎為零，對人體更無負擔。


醫師營養師推薦的
高營養蔬菜

富含高濃度超硫磺分子！


癌症關懷基金會推薦


三日苗這樣吃
營養更加倍

 
怎麼吃三日苗更營養？ 
以飲用水或過濾水簡單沖洗後即可料理食用，以生食方式可獲得最完整的營養精華；亦可搭配熟食使用。 


什麼食物和三日苗最好搭？ 
無論是蛋餅、貝果、三明治、各種肉食（鹹酥雞、炸雞、牛排等），還有湯品、綠拿鐵都很適合加一把三日苗；為視覺增添美感之餘，也能為料理提升口感層次！



三日苗の簡單食譜

三日苗x烤蔬菜

共時間烤蔬菜


謝謝「共時間｜質靈的純植物料理筆記」分享，烤蔬菜是一道方便又美味的料理，搭上三日苗能讓整體食用經驗更舒服清爽！

三日苗歐式開面三明治


來自北歐的開面三明治，這幾年成為許多人早午餐的新選擇；這次就來試試，以三日苗加上新鮮酪梨、燻鮭魚片和奶油乳酪做成的開面三明治。搭配歐式麵包的紮實口感，再來一杯黑咖啡或新鮮果汁，為週末打造美好的早午餐時光。



常見問答 Q & A

Q: 三日苗可以放多久？

A: 三日苗最佳賞味期為 7 天（以包裝日期算起，顯示於產品腰條側面）。您可以最佳賞味期為基準，檢查三日苗是否有損壞、枯萎，或是否有異味，確認新鮮度後再食用。

Q: 為了有效攝取三日苗，應該吃多少份量、什麼時候吃比較好？有限制攝取量嗎？

A: 建議您每周至少食用 1 盒普通包裝（50 克）。蘿蔔硫素的作用可持續 3 天，因此可以每 2 至 3 天食用一次以保持效果。此外，即使每天服用也不會有問題。

Q: 三日苗的葉子變黃了，可以吃嗎？

A: 三日苗出廠時的微黃色是正常嫩葉的顏色，照光後才會逐漸變綠，因此您可以放心地食用。但是，在極少數情況下，產品可能會變質並變黃。除了葉子的顏色外，還有損壞、枯萎和異味。在這種情況下，請不要食用。

Q: 三日苗和青花椰苗有什麼區別？

A: 三日苗和一般青花椰苗在蘿蔔硫素的含量有所不同。三日苗因使用日本村上農園授權之特許種子，可確保高濃度蘿蔔硫素達 214mg/50g，是成熟青花椰菜的 20 倍左右。而非使用特許種子之青花椰苗，較難保障蘿蔔硫素穩定高濃度含量。

Q:芽苗根部毛茸茸的，好像發黴了？
A: 根部長出的蓬鬆根是細根，也被稱為「根毛」，這些根毛聚集在一起、看起來確實會像是發黴，這也是我們很常遇到的誤會
芽苗與根毛可以一起食用沒問題，不需要特別處理，因為是活的芽苗，所以根毛會自動尋找水源、生長。如果擔心外觀，歡迎用飲用水沖洗，根毛會變得濕潤和貼合，不會引起注意。我們在判斷芽苗的狀態，會觀察芽苗的外觀，當芽苗莖部飽滿，代表生命力仍然良好、可以安心享用（如果有黴菌，也會影響芽苗的生命狀態，通常會導致芽苗倒塌出水，甚至有異味）。
紫高根毛說明

Q: 怎麼判斷芽苗凍傷了呢？

A: 凍傷的芽苗會有幾個明顯的狀況：莖部變透明、出水、轉爛轉黑等等
只要有符合一項，都可能為凍傷的狀況，可參考下方圖示，若有疑惑，想請你先暫停享用，並立即拍照聯繫一寸鮮客服
📞 LINE 線上客服： https://mygv.cc/lv-contact
☎️ 免付費客服專線：0800-501-588（服務時間 9:30 - 12:30 / 14:00 - 18:00）

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